cos nie tak

dzieki za odp. myslałem że coś jest nie tak z moim treningiem .

Mi spuchła łyda na cyklu jak szalona, nie mogłem chodzić z bólu. Myślałem, że to jakieś naderwanie czy coś i tak się turlałem z tydzień. Pojechałem na pogotowie i okazało się, że to zakrzepica - lada moment bym wykitował, więc radzę nie bagatelizować.

Jesse- mnie to ogólnie rybka ale jak czuje że coś nie halo to mówie, a tak ogólnie to pozdr. i koniec spamu

Ja znalazłem sieci takie informacje, jeśli to prawda to właśnie przez to mogło mu zabraknąć tych 2 punktów, bo jak by nie patrzeć 2 razy ciągnął TIR'a. Zmęczenie robi swoje. - Ale miałem jazdę na koniec! To się w pale nie mieści - mówi Mariusz Pudzianowski o ostatnich konkurencjach eliminacji MŚ Strongman na Bahamach w wywiadzie dla [...]

No ja max 1 piwo pije gdy kolesie chcą cos wypic, tak żeby sie nie obrazili :P

poszukaj pracy na weekendy :) i bedzie na dojazdy i klub :)ale jesli nie znajdziesz no to wiadomo lepiej cos robic niz nic.... ale jak potem pojdziesz do klubu to napewno bedziesz musial sie oduczac niektorych nawykow :P prace na weekend nie tak ciezko znalesc : - )

ja Ci tego nie pisze, a pomysl_ czy jezeli cos jest tak dobre (np kreta) i bieze się tego fool, to czy efekty z kazdym zwiekszeniem dawki bedą także większe, chyba nie, to moze spowodowac nie mile efekty uboczne, nawet 5 krety daje kopa jelitą, co za duzo to nie zdrowo, wiesz przeciez o tym. wiec bieze sie tego tyle ile trzeba max 6.

Wklej diete, trening i suplemetacje kolegi, oraz wymiary i osiagi, bo cos jest napewno nie tak... a jak siegnie po SAA to juz bedzie calkiem klapa... i ciapa z niego!

Zdam relacje jbc po wakacjach zobaczymy czy cos ruszy :P Na sw trudno jest przybrac ale jest to mzoliwe napewno nie tak szybko jak sama silownia ale da rade to zrobic.

Jeśli będziesz biegał za dużo, zbyt szybko lub zbyt często to szybko się zniechęcisz. Zainwestuj w dobre buty - nie muszą być drogie (np. firmy Joma ok. 80zł) i próbuj swoich sił. Początkowo 3x 20min w tygodniu, powoli, równym tempem. Jeśli nie będziesz czuł że coś jest nie tak to zwiększaj co 1-3 tyg. czas o kilka minut. Życzę wytrwałości!

CZYLI COS ROBILES NIE TAK

Hmm...Kradam: dlaczego "wow", dlaczego "konkurencja", bo coś nie kumam... Waldi: Pewnie masz rację, ale zbliża się lato, więc raczej wolałabym tendencję spadkową niż zwyżkową na wadze U mnie to tak wygląda, że latem trzeba się ruszać, żeby być w formie, a zimą, żeby nie stracić formy przed latem

dla mnie olimp sie zepsuł , może się śmiać wierzyć albo i nie wierzyć ale w olimpie isolate jest dosypka białka sojowego , mam mega alergię na to białko, od razu wyczułem że coś jest nie tak, mega piany powstało po rozmieszaniu ( nie jest to wyznacznikiem ) , nie polecam . Zmieniony przez - mateusz-gr w dniu 2014-07-26 16:19:10 Zmieniony przez [...]

po prostu czuje ze cos jest nie tak, mierze wetdy i wychodzi ponad norme ;/

A wiesz że ja też cuś takiego miałem... Dokładnie od końca żeber po lewej stronie taki prostokąt 5/10 i coś tam kuło, również na cyklu do tej pory nie wiem co to jest, nie tak dawno na forum także ktoś o tym pisał, także Twój przypadek nie jest odosobniony. U lekarza też byłem chciał mnie kierować na badania, ale przeszło więc odpuściłem, w [...]

Przepraszam,cos jest nie tak z linkami:/ Te powinny byc OK:) http://img228.imageshack.us/my.php?image=zdjcie022vm3.jpg http://img503.imageshack.us/my.php?image=zdjcie021oh0.jpg

[...] referencyjny 2,1-17,7 Estrogen 126,2 pg/ml zakres ref. < 39,8 na estro wzialem 6 tabsow symexu a na reszte co? co na prolaktyne i jakie ilosci ? Za późno to znaczy ze cos bd nie tak ? nie mialem mozliwosci wczesniej niestety zaczac, prosze o rade co dalej robic zeby sie dobrze odblokowac Dodam że odczułem zmniejszenie jąder i lekki [...]

2. Blok siłowy https://youtu.be/05D2XYFUc60 https://youtu.be/Mcz4ZJEZ8Qo https://youtu.be/uCzlUwR24Hk Chyba już wszystko wrzuciłem. Jak coś byście zauważyli nie tak, to proszę pisać, poprawię :-))

No wlasnie to ty tak tylko myslisz , cos nie pasi to zmien forum Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-19 16:16:49

Moim zdaniem machanie w worek itp na własną rękę może coś dać. O ile nie ma zamiaru trenować później to te złe nawyki raczej wiele mu nie przeszkodzą w "po prostu burdzie". Jednak autorze - twierdzisz, że tylko do kwietnia, bo wtedy będziesz mógł dojeżdżać na treningi. A więc masz zamiar trenować. Uświadom sobie parę rzeczy - przez te [...]